Cascade de la Muzelle

Initiation au dénivelé vers un décor extraordinaire.

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1/10

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2,4km

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170m d+

Cascade de la Muzelle
Cascade de la Muzelle

Cascade de la Muzelle
Cascade de la Muzelle

Cascade de la Muzelle
Cascade de la Muzelle

1/2

📍 Départ :
Venosc - Gare du télécabine.

👉 1. Dans la forêt

Le parcours débute par 800 mètres assez faciles : une courte descente jusqu'au Vénéon, rapide remontée, un peu de plat puis un faux plat jusqu'au départ de l'ascension.

👉 2. Le dénivelé des Écrins

Ce trajet est une initiation de ce à quoi ressemblent les sentiers des Ecrins : c'est très raide. Dans ce parcours la montée ne dure 340 mètres mais elle fait déjà grimper plus de 80 mètres de dénivelé soit plus de 24% de pente moyenne. Bien entendu, pas question de courir : simplement essayer d'adopter la marche la plus dynamique possible

👉 3. La cascade

L'effort n'est pas vain, avec une exceptionnelle cascade ! Son débit est bien entendu plus vigoureux pendant le printemps et au début de l'été.

 

👉 4. La descente

C'est une vraie expérience également ! Comment faire ? Multiplier de petits pas rythmés afin de maîtriser ses appuis et son allure. Ceci accomplit, il ne reste plus qu'à rentrer !

💡 Idées variantes :

- Après beaucoup, beaucoup d'entrainement,il faut aller chercher les différents éléments du Polyptyque de la Muzelle !

👑 Les KOMs sur le parcours :

- Aucun